P R O . A N A . J E S S I C A

Váš jídelníček

Jaký byl dnes tvůj jídelníček?

Přihlásit se: email   heslo
Registrace | odeslat anonymně - jméno:
Váš email:

:-):-D:-D:-P:-O:-(:-B:-/:-o;-)B-):-X>-)]-|[-][-]love

Opište prosím kontrolní kód "9030":
fatty
Ahoj, je mi 15 let, loni v létě jsem se rozhodla hubnout a dokazala jsem to, vaha sla dolu a ja byla stastna... jen si toho vsimly rodice a ja musela prestat.. vratila jsem se k tomu po vánocích. Vážila jsem 45 kilo, ale furt sem nebyla spokojena, kuli jidlu jsem si zacala ublizovat, ztratila jsem vsechny kamarady... ale pocit hladu mě dělal štastnou. Můj přítel mě z toho dostal,ale kvuli mě do toho spadly dvě mě kamarádky.. já jswm teď na svě původní váze ale desne me to ničí.. potrebuju podpořit, protoze od vsech jen slysim jaka sem blba krava..
asined
Ahoj, je mi 17 a se svou váhou se smiřuju už několik let, ale nikdy jsem s tím nezačala nic naplno dělat.
Měřím 178cm a vážím 65kg....nesnáším se... všichni vypadají...tak krásně a šťastně...sebevědomě a křehce
Ana love
Ahoj měřím 160 a vážím53kg vím že je to v normě...ale tluče mi srcde při pohledu na ana dívky,jsou tak krásne a dokonalé.Fakt sakra dlouho každodenně cvičím akorat jím jednou denně (odpoledne)a to se vždy neskutečně přežeru,proto chci zhubnout na koukající žebra a mezeru mezi stehny...moc prosím miluju anu prosim o velkou radu dekuju
Pajky
Potřebovala bych rapidně zhubnout. Někdo kdo by mi sestavil jídelníček?
Pajky
Potřebovala bych rapidně zhubnout. Někdo kdo by mi sestavil jídelníček?
hci pomoc prosim smileysmileysmiley
synnymimi
Zkrátka hladovky hladovky hladovky jinak to nevidím takhle jsem to dělala taky takový byli moje začátky teď měřim 160 cm a vážím 33 kg ..
kajuska
Ahoj :(
Je mi 15 merim 161cm a vážím 45 kilo...
Chtěla bych mít alespoň 38
kajuska
Ahoj :(
Je mi 15 merim 161cm a vážím 45 kilo...
Chtěla bych mít alespoň 38
kajuska
Ahoj :(
Je mi 15 merim 161cm a vážím 45 kilo...
Chtěla bych mít alespoň 38
terka2810
Ahoj, jsem 13-tiletá holka která je vysoká a važí 79 kilo, jsem se svojí váhou strašně nespokojená a na články typu jíst pravidelně prostě nereaguju, přijde mi že pak tloustu ještě víc, potřebuju pomoct jinak se zblázním.. :(
nutně potřebuju do léta schodit 20 kilo...
http://iwantbeproana.blog.cz/
Dojdite sa pozrieť na môj blog :)
FatMarína
Potřebuju pomoct..Zoufale! Musím do května zhubnout 6 kilo. A mám strašně slabou vůli.
Viktória
Ahoj chcela by som poradiť meriam tak meter60 a vážim 50kg, chcela by som to čo najrýchlejšie dať na 45 Pomôžete mi ? už som mala raz taku vahu al zlyhala som... smileysmiley
natka
FattyRapuš ahoj s jídelníčkem ti ráda poradímsmiley Napiš mi
na fb--> Naty Kothánkovásmiley
natka
Agnes super jen tak dál váha s výškou super moc ti fandím za chvilku budeš mít určitě postavu svých snůsmileysmiley
natka
FattyGirl napiš mi na facebook --> Naty Kothánkovásmiley
natka
Deadinside jestli chceš koučku tak mi napiš na Fb-Naty Kothánková
V aně se dost vyznám
natka
Ellen mĕla by jsi jíst jen snídani což by se mĕlo zkládat z ovoce nebo zeleniny, potom nějakou sváču taky jen ovoce a zelenina případně pečivo(musí být tmavý) a pak jen třeba večeři samozřejmě ne moc no a az si zvyknes na mensi prisun jidla tak zkus hladovky a pij jen vodu a samozrejme kdyz budes chtit poradit vic FB- Naty Kothánková
Ellen
Koľko by som mala zjesť za jeden deň ak potrebujem za mesiac schudnúť 5 kíl??
FattyGirl
Ahoj pomohli by jste mi? 2 dny nejím a pak se večer přejím a nevím co s tím dělat
Deadinside
Ahoj holky neni tady někdo kdo by mi říkal kolik toho mam sníst..a nadával mi, dával různý úkoly, pomáhal mi atd.??
Ahoj kdo chce koučku nebo vše ohledně any --> FB->Naty Kothánková
Agnes
Ahoj co si myslíte o mém jídelníčku?
Sn- 150 g bílého jogurtu, 1/2 banánu, jablko, 2 lžičky lněného semínka
sv- menší paprika (bílá) 4 ředkvičky
ob- dušená mrkev (250g) 2 vejce
sv- 100% jablečná přesnídávka (190g) raw tyčinka
ve-salát z mladého špenátu a rukoly s 20g parmazánu a 100g okurky

172 cm 45,9 kg
FattyRaspuš
Ahoj vím že si mě asi nebudeš všímat ale sem DOST těžká a prosím tě mohla by si mi udělat třeba jíselníček nebo nějaké tipy na cvičení? Informace o váze a velikosti ti chci předat jenom tobě takže když tak FB...
natka
Fb- Naty Kothánková
natka
Ahoj holky omlouvam se tem co mi psali na fb a já jim neporadila neměla jsem čas byla jsem na lyžáku a měla jsem těžké období takže kdo chce pomoct
Fatty
Ahoj , chtěla bych poradit. Strašně moc se snažím hubnout , ale vůbec mi to nejde. Když začnu držet nějskou dietu , tak mi mamka hned začne nadávat , že žádnou dietu držet nebudu. Prosím poradili by jste mi jak třeba cvičit nebo něco ? Chci být do léta hubená do plavek :)
27.2.2027
Dnes pekne jen 125g jahod (3jahody) cca 50kcal spokojenost .. je to lepší nez nejake sladke ;) doporucuji :)

1  
2  
3  
..  
10  
20  
..  
35  

 
Toto je zápatí Vašich stránek. Text můžete změnit v administraci v 'Nastavení stránek'.